Mi lenne, ha mostantól nem a korlátaid, hanem a lehetőségeid határoznának meg?

 Business coaching

A coaching során nem csak abban segítelek, hogy elérd a céljaid – hanem abban is, hogy közben önazonosabbá, erősebbé és tudatosabbá válj!

A coachingról röviden...
A coaching nem tanácsadás, és nem is terápia – hanem egy olyan támogatott önreflexiós tér, ahol újra kapcsolatba léphetsz önmagaddal. 

Segít tisztábban látni, mire van igazán szükséged, mi mozgat, mi akadályoz, és hogyan léphetnél közelebb egy olyan élethez, ami nemcsak működik, de örömet is ad. 

A közös munka során nem csupán helyzeteket értelmezünk át, hanem identitásszintű változások indulnak el: önbizalom, határok, döntések, kapcsolatok – mind más fénytörésbe kerülnek.

A cél, hogy végre valóban önazonos legyél.

KONZULTÁCIÓ

Egy rövid, kötetlen online vagy telefonos hívás, ahol megnézzük, tudunk-e jól együtt dolgozni. Itt van tér arra is, hogy elmondd, mi hozott, hol érzed, hogy elakadtál, és milyen változásra vágysz. Nincs elköteleződés – ez csak a találkozás tere.

KÖZÖS MUNKA

A közös munka keretét kb tíz, egymásra épülő alkalom adja. Itt nem csak a konkrét problémával dolgozunk, hanem azzal is, ami mögötte van: gondolkodásmód, működés, belső történetek. Egy egyészen új nézőpont kerülhet elő.

Lezárás & visszacsatolás

Az utolsó alkalommal összegezzük, hová jutottunk és hogyan viheted tovább az új működési módokat a mindennapokba. Szükség esetén beszélhetünk a folytatás lehetőségéről is – ha van még téma, amit mélyebben kibontanál.

Növekedési plafon áttörése

Amikor tudod, hogy több van benned – de mégsem mozdul. A coaching feltárja azokat a láthatatlan korlátokat (belső félelmek, önbizalom, rendszerszintű hiányosságok), amik visszatartanak. És segít konkrét, célirányos lépésekben áttörni rajtuk.

Konfliktusok és kommunikációs minták

Elakadt beszélgetések, túl sok „mindent én csinálok”, vagy láthatatlan elvárások – ezek szinte minden csapatban jelen vannak. A coaching térben ránézünk, hogyan kommunikálsz, és hogyan alakíthatod át kapcsolataid minőségét – akár vezetőként, akár társként.

Döntéshozatali nehézségek

Amikor túl sok a lehetőség, túl nagy a tét – és már nem látod tisztán, merre indulj. A coaching segít szétválasztani a zajt a lényegről, és olyan döntést hozni, ami összhangban van a vízióddal – és a belső iránytűddel is.

Stratégiai újratervezés, irányváltás

Változik a piac, változik a csapat – vagy épp te változtál meg. Egy új időszak új gondolkodást kíván. A folyamat során nemcsak új célokat fogalmazunk meg, hanem új rendszert, működésmódot is kialakítunk, ami megtart és visz előre.

Vezetői önazonosság keresése

Milyen vezető vagyok – és milyen szeretnék lenni? A munka során lebontjuk a külső elvárásokat, és megkeressük azt a működésmódot, ami nemcsak hatékony, hanem hiteles is. Ahol te magad is jól vagy a saját szerepedben.

Hatékonyság vs. kiégés – a belső egyensúly

Ha úgy érzed, sokat adsz, de nem marad elég belőled, vagy ha már csak „működsz” – itt az idő újraszervezni az energiáidat. A coaching segít új struktúrát, új ritmust és új szemléletet kialakítani, hogy ne csak teljesíts, hanem jelen is legyél.

Az ontológiai coachingról, mint módszerről...
A coachingnak számos különboző irányzata létezik, én az ontológiai coaching nézeteid képviselem. 
Az ontológiai coaching a változás mélyebb rétegeit érinti – nemcsak a viselkedést, hanem azt is, ahogyan a világot, önmagunkat és a lehetőségeinket értelmezzük. Nem egyetlen problémára keres gyors megoldást, hanem olyan szemléletmód kialakításán dolgozik, amely hosszú távon is támogatja a döntéseinket, kapcsolatainkat és életminőségünket. Ez a megközelítés abból indul ki, hogy nem az események, hanem a róluk alkotott belső narratíváink, a saját önképünk határozza meg, hogyan élünk, cselekszünk és fejlődünk. 

Az ontológiai coaching segít tudatosítani ezeket a mintákat, és új nézőpontokat hoz be – olyanokat, amelyek nemcsak a helyzetünket, hanem a működésünket is átalakítják.